MENGATASI NYERI HAID
Bahannya :
- 25 gr Temu Hitam
- 20 gr Kencur
- 20 gr Kunyit
- 2 ruas Asam Jawa
- 600 cc air
Cara membuatnya :
Setelah bahan dicuci bersih, lalu rebus hingga air tersisa 200 cc. Selagi hangat, saring dan minum. Lakukan pada pagi dan sore, selama haid.
MEMBERSIHKAN DARAH NIFAS
Bahannya :
- 25 gr Temu Hitam
- 400 cc air
Cara membuatnya :
Setelah dicuci bersih, lalu rebus hingga air tersisa separuhnya. Selagi hangat, saring dan minum. Lakukan pada pagi dan sore selama 10 hari berturut-turut.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar